BLOGブログ

日本人の寿命は延びている

日本人の平均寿命は、厚生労働省が公開した平成２９年簡易生命表によ
ると、「男性は８１歳」、「女性は８７歳」であり、これからも延びて
いきます。

予想では、２０５０年頃には「男性は８４歳」、「女性はなんと９０歳」
を超えるとされているのです。

この寿命はあくまでも平均値であり、９０歳やそれを超えて１００歳ま
で生きることが当たり前になったといえます。

会社を６０歳（或いは６５歳）定年で辞めても、残りの人生が２０～
４０年近く残っているということになります。

画像素材：PIXTA

長寿化による生活資金の増加

筆者が生まれた１９６０年代では、会社の定年は多くが５５歳で会社を
辞めて子供の世話になりながら６５歳くらいで死ぬケースが普通であり、
余生はほぼ１０年くらいだったわけです。

しかし、その後平均寿命がぐんぐんと延び、余生が長くなりました。

一昔前は会社の退職金と年金で余生をおくれていたものが、余生が長く
なった上に年金支給年齢が後ズレしただけでなく減額されていくために、
死ぬ迄生きるためのお金に困るという人が増えてくるという状況になり
かねません。

一説では夫婦二人が９０歳迄長生きをしたという前提で、１億円を超え
る（年金支給額を含む）生活資金が必要であるとのことだそうです。

この事態を回避する為には、長く働くことが重要になりますが、そのた
めには、「健康」と「体力」を維持しなくてはなりません。

元気で長く働くためには、病気や体の機能低下予防だけでなく、生活環
境を改善する為に多くの準備をしなければなりません。

なおかつ働き続けるために自分の能力や価値を維持・向上させていくこ
とも重要になります。

セカンドライフを真剣に考える方には、セカンドライフを迎える前に山
のようにやることがあるのです。

本ブログについて

本ブログは、高齢期に入った方々が長く元気で働きながら、体が少し弱
ってきても、主体的な判断で自立して生活ができるよう支援していくた
めに立ち上げました。

本ブログは主に５０歳から６４歳までの高年齢者と６５歳から７４歳ま
での前期高齢者の皆さんを対象としていますが、まだまだお元気で介護
対象となっていない後期高齢者の皆様や高齢者のご家族にも利用して頂
けるよう取り組んでいきたいと考えています。

このセカンドライフに向けた個人の努力を支援する為の学習本は、最近
になって多く発刊されるようになりました。

セカンドライフを真剣に考える方にはお勧めしたい本がたくさんありま
す。

下記にご案内する東京大学高齢社会総合研究機構が発行する本は特にお
勧めです。

筆者は本を殆どAmazonで購入していますが、中古本も含めてリーズナ
ブルに入手することも可能です。

是非一度目を通して頂ければ考え方も行動も変えることが可能では
ないかと思っています。

是非一度手に取ってみてください。

お勧めの書籍

本ブログが読者の皆さんのセカンドライフにおける生活の品質を高め、
生きがいのある生活を送る為のお役に立てることを切に願っています。