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資産形成より変身資産

2021年08月28日

前回の記事では、人生100時代を乗り切るために資産形成が必要かも しれませんと書いてみました。   確かに長くなった人生を有意義に ...続きを読む

健康寿命をどう伸ばすのか

2021年08月14日

日本人の平均寿命は世界一で、近年大幅に延びてきたことは今まで申し 上げてきたとおりです。   筆者が生まれた60年前と比較すると、 ...続きを読む

免疫力を上げる

2021年05月29日

新型コロナの変異株が猛威を振るっています。 今、筆者が仕事をしている北海道でもついに「緊急事態宣言」   そんな中、ようやく高齢者 ...続きを読む

ストレス社会を生きる

2021年05月09日

とうとう3度目の緊急事態宣言。   でも街中の人の流れはまったく落ちません。   自粛に応じようとしない人たちを一方的に ...続きを読む

木を見て森も見る

2021年04月04日

前回の記事では高齢期でも健康を維持する為に人生の戦略が必要である ことをご紹介してみました。   今回の記事ではその戦略を考える上 ...続きを読む